Sistema endocannabinoide y los procesos fisiológicos

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Sistema Endocannabinoide y los Procesos Fisiológicos
Sistema Endocannabinoide y los Procesos Fisiológicos

Sistema endocannabinoide una red reguladora

El sistema endocannabinoide, una antigua red de conexión biológica, regula numerosos procesos fisiológicos, incluyendo la función intestinal, el metabolismo de la glucosa y la respuesta al estrés.

Un sistema endocannabinoide no regulado está implicado en patologías metabólicas e intestinales y muchas otras enfermedades. El CB1 y CB2 están relacionados con la dieta, la digestión y el metabolismo energético.

Receptor CB1

Los receptores CB1 de los mamíferos se concentran en el cerebro y el sistema nervioso central.

Tambi√©n est√°n presentes en las papilas gustativas y en el sistema nervioso ent√©rico (el eje intestino-cerebro). El tetrahidrocannabinol (THC), el principal componente psicoactivo de la marihuana, estimula el apetito y la ingesta de alimentos al unirse al receptor CB1. Pero los receptores CB1, pueden ejercer efectos parad√≥jicos en la ingesta de alimentos¬Ľ, facilitando la nutrici√≥n esencial y el desequilibrio metab√≥lico.

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El sistema endocannabinoide est√° profundamente implicado en esta insana trayectoria mundial. Vinculado tanto a la motivaci√≥n como a la recompensa, la se√Īalizaci√≥n del receptor CB1 estimula el consumo de az√ļcar al mejorar las respuestas neuronales a los sabores dulces.

Se ha demostrado que la activaci√≥n cr√≥nica del receptor CB1 en ratones causa resistencia a la insulina relacionada con la obesidad. La actividad aberrante del CB1 refuerza un bucle de retroalimentaci√≥n metab√≥licamente sesgado: En los humanos obesos, los niveles altos de endocannabinoides se encuentran en el h√≠gado, el p√°ncreas, el tejido adiposo y el m√ļsculo esquel√©tico, donde contribuyen a la resistencia a la insulina, a la disminuci√≥n de la absorci√≥n de glucosa, a la disminuci√≥n de ox√≠geno y a la angustia cardiometab√≥lica.

Receptor CB2

Los receptores CB1 y los receptores cannabinoides CB2 desempe√Īan diferentes funciones con respecto a la dieta y la nutrici√≥n. En estudios en animales, la activaci√≥n del receptor CB2 generalmente causa los efectos opuestos del CB1. Mientras que los receptores CB1 promueven el apetito y el consumo de alimentos, los receptores CB2 tienden a inhibir la ingesta de alimentos.

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Los receptores CB2 confieren amplios efectos antiinflamatorios en diversos modelos de enfermedades. La conexi√≥n del CB2 tambi√©n protege contra el da√Īo cerebral causado por accidentes cerebrovasculares, conmociones cerebrales y enfermedades neurodegenerativas.

El beta-cariofileno, por ejemplo, es un terpeno aromático aparentemente omnipresente presente en muchas especias (pimienta negra, clavo de olor, romero, etc.) y verduras amargas, así como en numerosos varietales de marihuana. Este versátil compuesto vegetal aporta importantes beneficios para la salud al activar directamente el receptor CB2 y a través de otras vías moleculares.

El beta-cariofileno estimula la producción de insulina

Se ha demostrado que el beta-cariofileno estimula la producción de insulina e inhibe el crecimiento del tumor en las líneas celulares humanas. La creciente evidencia sugiere que una dieta constante de alimentos ricos en beta-cariofileno podría prevenir o mitigar la enfermedad del hígado graso no alcohólico a través de canales mediados por CB2.

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Comer verduras y especias ricas en aceites esenciales ¬ępuede contrarrestar el estr√©s metab√≥lico inducido por la ingesta excesiva de carbohidratos¬ę.

Grasas Saludables para nuestro cuerpo

Los aceites omega son considerados √°cidos grasos ¬ęesenciales¬Ľ porque no pueden ser producidos por el cuerpo en cantidades suficientes y por lo tanto deben ser ingeridos. El DHA diet√©tico y el √°cido eicosapentaenoico (EPA), otro AGPI de cadena larga, apoyan la funci√≥n neurol√≥gica, el desarrollo de la retina y la salud en general mediante la regulaci√≥n de la expresi√≥n g√©nica del receptor CB1.

Los m√ļltiples beneficios para la salud de los omega-3 -principales en pescados grasos, nueces, lino y semillas de c√°√Īamo, por ejemplo- incluyen la prevenci√≥n de enfermedades card√≠acas, demencia, proliferaci√≥n de c√©lulas cancerosas, resistencia a la insulina y depresi√≥n.

Elimina las funciones neuronales mediadas por endocannabinoides

La deficiencia nutricional de omega-3 en la dieta ¬ęelimina las funciones neuronales mediadas por endocannabinoides¬Ľ y est√° asociada con la enfermedad neuropsiqui√°trica. Los enfermos de Alzheimer y los ni√Īos con trastorno por d√©ficit de atenci√≥n e hiperactividad tienden a ser deficientes en √°cidos grasos omega-3.

Un equilibrio saludable de ácidos grasos omega-3 y ácidos grasos omega-6 derivados de granos es fundamental para prevenir y controlar la obesidad y el síndrome metabólico. En general, una proporción menor de omega-6 a omega-3 es deseable para reducir el riesgo de muchas de las enfermedades crónicas de alta prevalencia en la sociedad industrial o sociedades con alta ingesta de carbohidratos.

El resultado es que alterar la relación omega-6/omega-3 en la dieta de una persona podría mejorar los regímenes de tratamiento para la ansiedad así como para los trastornos metabólicos.

Los seres humanos han evolucionado de tal manera que tienen una capacidad avanzada para digerir y metabolizar dietas altas en grasas, con la advertencia de que una dieta alta en grasas debe combinarse con ejercicio físico regular, como en los días de caza y recolección antes de la agricultura.

Existe una base sólida para adoptar una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos con muchas verduras frescas y especias, tanto como una práctica de salud general como un remedio para muchas enfermedades.

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas genéticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasión por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cannábica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que sé.