Sistema endocannabinoide y los procesos fisiol贸gicos

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Sistema Endocannabinoide y los Procesos Fisiol贸gicos
Sistema Endocannabinoide y los Procesos Fisiol贸gicos

Sistema endocannabinoide una red reguladora

El sistema endocannabinoide, una antigua red de conexi贸n biol贸gica, regula numerosos procesos fisiol贸gicos, incluyendo la funci贸n intestinal, el metabolismo de la glucosa y la respuesta al estr茅s.

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Un sistema endocannabinoide no regulado est谩 implicado en patolog铆as metab贸licas e intestinales y muchas otras enfermedades. El CB1 y CB2 est谩n relacionados con la dieta, la digesti贸n y el metabolismo energ茅tico.

Receptor CB1

Los receptores CB1 de los mam铆feros se concentran en el cerebro y el sistema nervioso central.

Tambi茅n est谩n presentes en las papilas gustativas y en el sistema nervioso ent茅rico (el eje intestino-cerebro). El tetrahidrocannabinol (THC), el principal componente psicoactivo de la marihuana, estimula el apetito y la ingesta de alimentos al unirse al receptor CB1. Pero los receptores CB1, pueden ejercer efectos parad贸jicos en la ingesta de alimentos禄, facilitando la nutrici贸n esencial y el desequilibrio metab贸lico.

El sistema endocannabinoide est谩 profundamente implicado en esta insana trayectoria mundial. Vinculado tanto a la motivaci贸n como a la recompensa, la se帽alizaci贸n del receptor CB1 estimula el consumo de az煤car al mejorar las respuestas neuronales a los sabores dulces.

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Se ha demostrado que la activaci贸n cr贸nica del receptor CB1 en ratones causa resistencia a la insulina relacionada con la obesidad. La actividad aberrante del CB1 refuerza un bucle de retroalimentaci贸n metab贸licamente sesgado: En los humanos obesos, los niveles altos de endocannabinoides se encuentran en el h铆gado, el p谩ncreas, el tejido adiposo y el m煤sculo esquel茅tico, donde contribuyen a la resistencia a la insulina, a la disminuci贸n de la absorci贸n de glucosa, a la disminuci贸n de ox铆geno y a la angustia cardiometab贸lica.

Receptor CB2

Los receptores CB1 y los receptores cannabinoides CB2 desempe帽an diferentes funciones con respecto a la dieta y la nutrici贸n. En estudios en animales, la activaci贸n del receptor CB2 generalmente causa los efectos opuestos del CB1. Mientras que los receptores CB1 promueven el apetito y el consumo de alimentos, los receptores CB2 tienden a inhibir la ingesta de alimentos.

Los receptores CB2 confieren amplios efectos antiinflamatorios en diversos modelos de enfermedades. La conexi贸n del CB2 tambi茅n protege contra el da帽o cerebral causado por accidentes cerebrovasculares, conmociones cerebrales y enfermedades neurodegenerativas.

El beta-cariofileno, por ejemplo, es un terpeno arom谩tico aparentemente omnipresente presente en muchas especias (pimienta negra, clavo de olor, romero, etc.) y verduras amargas, as铆 como en numerosos varietales de marihuana. Este vers谩til compuesto vegetal aporta importantes beneficios para la salud al activar directamente el receptor CB2 y a trav茅s de otras v铆as moleculares.

El beta-cariofileno estimula la producci贸n de insulina

Se ha demostrado que el beta-cariofileno estimula la producci贸n de insulina e inhibe el crecimiento del tumor en las l铆neas celulares humanas. La creciente evidencia sugiere que una dieta constante de alimentos ricos en beta-cariofileno podr铆a prevenir o mitigar la enfermedad del h铆gado graso no alcoh贸lico a trav茅s de canales mediados por CB2.

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Comer verduras y especias ricas en aceites esenciales 芦puede contrarrestar el estr茅s metab贸lico inducido por la ingesta excesiva de carbohidratos芦.

Grasas Saludables para nuestro cuerpo

Los aceites omega son considerados 谩cidos grasos 芦esenciales禄 porque no pueden ser producidos por el cuerpo en cantidades suficientes y por lo tanto deben ser ingeridos. El DHA diet茅tico y el 谩cido eicosapentaenoico (EPA), otro AGPI de cadena larga, apoyan la funci贸n neurol贸gica, el desarrollo de la retina y la salud en general mediante la regulaci贸n de la expresi贸n g茅nica del receptor CB1.

Los m煤ltiples beneficios para la salud de los omega-3 -principales en pescados grasos, nueces, lino y semillas de c谩帽amo, por ejemplo- incluyen la prevenci贸n de enfermedades card铆acas, demencia, proliferaci贸n de c茅lulas cancerosas, resistencia a la insulina y depresi贸n.

Elimina las funciones neuronales mediadas por endocannabinoides

La deficiencia nutricional de omega-3 en la dieta 芦elimina las funciones neuronales mediadas por endocannabinoides禄 y est谩 asociada con la enfermedad neuropsiqui谩trica. Los enfermos de Alzheimer y los ni帽os con trastorno por d茅ficit de atenci贸n e hiperactividad tienden a ser deficientes en 谩cidos grasos omega-3.

Un equilibrio saludable de 谩cidos grasos omega-3 y 谩cidos grasos omega-6 derivados de granos es fundamental para prevenir y controlar la obesidad y el s铆ndrome metab贸lico. En general, una proporci贸n menor de omega-6 a omega-3 es deseable para reducir el riesgo de muchas de las enfermedades cr贸nicas de alta prevalencia en la sociedad industrial o sociedades con alta ingesta de carbohidratos.

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El resultado es que alterar la relaci贸n omega-6/omega-3 en la dieta de una persona podr铆a mejorar los reg铆menes de tratamiento para la ansiedad as铆 como para los trastornos metab贸licos.

Los seres humanos han evolucionado de tal manera que tienen una capacidad avanzada para digerir y metabolizar dietas altas en grasas, con la advertencia de que una dieta alta en grasas debe combinarse con ejercicio f铆sico regular, como en los d铆as de caza y recolecci贸n antes de la agricultura.

Existe una base s贸lida para adoptar una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos con muchas verduras frescas y especias, tanto como una pr谩ctica de salud general como un remedio para muchas enfermedades.

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas gen茅ticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasi贸n por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cann谩bica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que s茅.

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