Efectos secundarios negativos de fumar marihuana

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Efectos Secundarios Negativos de Fumar Marihuana
Efectos Secundarios Negativos de Fumar Marihuana

5 Efectos secundarios negativos de fumar marihuana y cómo puede evitarlos

Muchos fumadores de marihuana experimentan efectos secundarios negativos de la planta de vez en cuando. He aquí cómo evitar sentirse demasiado cansado o demasiado drogado de su marihuana medicinal.

Fumar marihuana tiene muchos beneficios para tu salud y bienestar, pero hay ciertos aspectos negativos que puedes experimentar, especialmente si eres relativamente nuevo en el consumo de marihuana medicinal de esta manera.

Afortunadamente, muchos de estos efectos secundarios negativos pueden ser evitados.

Tendremos que aprender cu√°les son los efectos secundarios y las maneras de prevenirlos.

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Aquí hay cinco maneras en que fumar marihuana puede conducir a una experiencia negativa y cómo lidiar con esos efectos.

Sentirse cansado o so√Īoliento

Fumar puede hacer que se sienta so√Īoliento y let√°rgico. Cuando usted fuma, podr√≠a acurrucarse y quedarse dormido, o no querer moverse de su sof√°. Esto es com√ļnmente referido como ‚Äúhundirse en el sof√°‚ÄĚ y refuerza el estereotipo del drogadicto perezoso.

Sin embargo, ¬Ņqu√© pasa si necesitas dormir? Una manera de ver este efecto de fumar es que su cuerpo necesita descansar y est√° lo suficientemente relajado despu√©s de fumar como para quedarse dormido.

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Una manera de evitar sentirse demasiado cansado o somnoliento justo después de consumir marihuana es permitirse dormir lo suficiente todos los días, que es cuando su cuerpo se cura más.

Dormir lo suficiente, beber suficiente agua y hacer ejercicio regularmente le ayudará mucho a aumentar sus niveles de energía.

La comida

Fumar a menudo te da hambre. Por lo tanto, cuando el hambre golpea, ¬Ņqu√© puedes hacer para evitar que te comas toda la despensa? Concentrarse en alimentos saludables y comer lo que le gusta a lo largo del d√≠a detendr√° los bocadillos sin sentido cuando est√© drogado.

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Concentrarse en comer una variedad de alimentos saludables le ayudará a estar más atento cuando fume. Los alimentos como el mango se supone que realzan un subidón.

Por lo tanto, coma si tiene hambre, pero trate de comer saludablemente y deje que su medicina le ayude a sentirse mejor. También manténgase hidratado para que pueda evitar el temido efecto de la boca de algodón o la boca seca.

Podría ser la variedad de marihuana que usted fuma lo que le da hambre, por lo que cambiar de variedad también puede ayudarle a evitar los antojos.

Olvidando las cosas

Fumar ayuda a estimular la creatividad y la relajaci√≥n, pero muy a menudo causa olvido o p√©rdida de memoria. Una manera de recordar mejor las cosas es actuar seg√ļn sus impulsos creativos. Escribe las cosas y trabaja en ese impulso art√≠stico.

Los estudios científicos también sugieren que tomar ibuprofeno puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria en los fumadores. Crear planes, escribir cosas y tratar de escuchar mejor y simplificar tu vida puede ayudar mucho a evitar el olvido después o durante el consumo de marihuana.

Legalidades

Aunque la marihuana es cada vez m√°s aceptado y legalizado en todo el mundo, en algunas partes del mundo no, as√≠ que evita que los dem√°s sepan que est√°s fumando marihuana en lugares p√ļblicos, y hazlo en el abrigo de tu casa.

Irritación pulmonar

La tos que viene con el fumar puede ser un gran problema para los fumadores. Afortunadamente, hay diferentes maneras de participar que no implican la inhalación de una gran cantidad de humo. Si esto es un problema, puede evitar la tos tomando aceite CBD en forma de tinturas o comestibles. El vapeado es también una opción popular que crea un humo más suave.

Los ejercicios de respiraci√≥n profunda y los golpes peque√Īos tambi√©n pueden reducir la tos. Beber suficiente agua, estirarse y aprender a respirar mejor tambi√©n puede ayudar a prevenir la tos.

Si aprendes a equilibrar tu vida y tu consumo de marihuana, no verás demasiados de los efectos secundarios negativos. Lo que es importante es recordar que el marihuana se usa principalmente para curarse y ayudarse a sí mismo, no para intoxicarse.

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas genéticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasión por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cannábica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que sé.