Efecto de la marihuana a la hora de hacer Deporte

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Efectos de la marihuana y el Deporte - La marihuana en el Deporte
Efectos de la marihuana y el Deporte - La marihuana en el Deporte

Marihuana a la hora de hacer deporte

Dado que la marihuana ha sido reconocida en varios estados de estados unidos como un tratamiento médico eficaz para tratar el dolor, para mejorar el estado de ánimo, y la disminución de las náuseas, no es de extrañar que un número cada vez mayor de los atletas están recurriendo a los productos hechos con marihuana para resolver sus problemas de salud causados por el entrenamiento extenuante.

Hasta ahora, la marihuana en el deporte está prohibida por la Agencia Mundial Antidopaje, así como por la Agencia Antidopaje de Estados Unidos y la NCAA; de acuerdo con sus reglas, la marihuana en el deporte es considerada como una droga para mejorar el rendimiento.

Marihuana puede aliviar el dolor de los deportistas

De hecho, algunos atletas afirman que fumar marihuana antes de hacer ejercicio puede aliviar el dolor de modo que puedan trabajar más tiempo y de forma más productiva, además de que alivia la ansiedad antes de las competiciones. Otros dicen que la marihuana tiene una mala influencia sobre su motivación, y se sienten demasiado relajado para hacer cualquier cosa en el gimnasio.

Efectos de la marihuana y el Deporte - La marihuana en el Deporte
La importancia de la marihuana y el deporte

Pero ¿qué pasa con la opinión científica sobre el tema, cualquiera de los compuestos de marihuana puede mejorar el rendimiento deportivo?

Los estudios sobre la marihuana y el deporte

La mayoría de los estudios sobre la planta de marihuana se han realizado en roedores, y debemos recordar que el sistema endocannabinoide roedores difiere del humano. También es importante tener en cuenta que la marihuana puede proporcionar diferentes (y a veces incluso opuestos) efectos dependiendo de la cepa, la dosis, y el modo de consumo de marihuana (ingerir, fumar marihuana, etc.).

Uno de los pocos estudios realizados en seres humanos mostraron que la marihuana  en el deporte altera significativamente la percepción y la coordinación corporal y la disminución del tiempo de reacción. El estudio se realizó sobre los pilotos con licencia que realizan una simulación de vuelo. El grupo de pilotos que consumió marihuana hace más errores y tiene menos control sobre el simulador de vuelo que los pilotos que no tomaron marihuana, por lo tanto la marihuana disminuyó el tiempo de control y la percepción, hasta pasadas seis horas.

El estudio mostró que el consumo de marihuana reduce el flujo sanguíneo en el lóbulo temporal, que se encarga de las tareas de más control, y aumentó el flujo sanguíneo a otras partes del cerebro que son responsables de la percepción sensorial, la emoción y el comportamiento sexual.

Efectos de la marihuana y el Deporte - La marihuana en el Deporte
Efectos de la marihuana y el Deporte – La marihuana en el Deporte

Sin embargo, otro estudio mostró que el consumo de cannabis se hacía difícil realizar tareas complicadas, mientras que con dosis más pequeñas que el usuario todavía era capaz de realizar tareas simples (o ejercicios) sin cambios significativos.

Por lo tanto, el uso de pequeñas dosis de marihuana en el deporte antes y después de la rutina de ejercicios puede ayudar a un atleta para completarlo con menos dolor, y en dosis elevadas pueden empeorar significativamente el rendimiento en los deportes de equipo o cualquier deporte que requiera movimientos complicados.

Los estudios sobre la marihuana y hormonas

Las hormonas son responsables de su estado de ánimo, el comportamiento, la salud y el rendimiento. Por lo tanto, es importante saber si la marihuana en el deporte influye en su estado hormonal o no. La respuesta sigue siendo poco clara es por ello que sería bueno las investigaciones sobre la marihuana para saber el verdadero potencial de la marihuana medicinal o marihuana terapéutica.

Un estudio realizado en roedores mostró que el consumo de cannabis suprimen el eje hipotálamo-pituitaria, que es responsable para el sistema inmunológico,  como del humor, el estrés, la digestión, y almacenamiento de energía. Sin embargo, un estudio similar en humanos mostró un poco los diferentes resultados: THC redujo solamente la hormona testosterona y levantó el cortisol, que en conjunto podrían causar estrés, ansiedad y paranoia.

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Eso no suena positivo, pero por otro lado, es posible que el uso crónico de marihuana puede inducir tolerancia a Hipotálamo-pituitaria, y por lo tanto, sus hormonas alcanzarán el equilibrio después de algún tiempo. Otro estudio insiste en que el uso crónico de marihuana no influye en el nivel hormonal, ya sea de hombres y mujeres.

La marihuana en el deporte influye

Así que, por ahora, es un poco difícil de decir nada con certeza sobre el tema, pero parece que la marihuana en el deporte tiene una influencia muy pequeña del estado hormonal de un atleta. Al menos, no lo suficientemente grande para mejorar el rendimiento.

En los estados o países donde la marihuana aún no está legalizada, las posibilidades son grandes que la marihuana contendrá un alto nivel de THC y poco o ningún CBD, lo que hace que tenga un analgésico muy débil, ya que las semillas de marihuana ricas en CBD son consideradas medicinales por el equilibrio entre el THC y CBD.

“Quien es feliz hará también felices a los demás”

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas genéticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasión por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cannábica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que sé.