驴La marihuana puede ponernos en forma haciendo que bajemos peso?

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La Marihuana Adelgaza - Marihuana Ayuda a Bajar Peso
La Marihuana Adelgaza - Marihuana Ayuda a Bajar Peso

La Marihuana puede hacer que adelgacemos

Si bien no hay una conclusi贸n definitiva, la verdad es que hay una serie de estudios que se han desarrollado a lo largo de los a帽os, que indican que efectivamente la marihuana ayuda a regular el peso. Ac谩 te contamos sobre algunas de estas investigaciones.

Lo que est谩 claro que los investigadores siguen tratando el tema y est谩 claro que no hay una conclusi贸n definitiva sobre el tema. Eso s铆 hay unos investigadores que dicen que s铆 que la marihuana adelgaza y otros que la marihuana no adelgaza.

Tremenda voracidad al consumir marihuana

Una de las cosas que s铆 que est谩 clara es que las personas que fuman marihuana tienen el 鈥渂aj贸n鈥 y es lo que provoca en las personas una voracidad tremenda, unas ganas de abrir la nevera y atacar todo lo que est谩 dentro. Lo que se podr铆a decir o se podr铆a dar a entender que las personas que fuman marihuana est谩n 鈥済ordos鈥 o entrados en sobrepeso.

Consumidores de marihuana tienen menos tasa de obesidad

Pero esto no es as铆, una investigaci贸n publicada en la revista American Journal of Epidemiology afirmaba que los fumadores de marihuana tienen menos tasas de obesidad que los que no fuman nada de marihuana durante la semana. Viene a ser una media, porque siempre conocemos el amigo que fuma marihuana y est谩 gordo 鈥渃omo un tonel鈥.

Este art铆culo publicado en la revista American Journal of Epidemiology se realiz贸 con 2.500 participantes en lo que concluyeron que el 22% de los que no fumaban marihuana habitualmente que s铆 que presentaban obesidad, mientras el 14% que s铆 que fumaban marihuana de forma habitual durante la semana no presentaban s铆ntomas de obesidad. Es m谩s la imagen que tenemos todos en la mente de los marihuanos son personas delgadas tirando a flacas, yo la verdad que no tengo en mi mente la imagen de un marihuano gordo.

En otro estudio realizado sobre 1.500 personas tambi茅n se concluy贸 que el 25% de los no fumadores eran obesos, y el 17% de los que fumaban marihuana de forma regular no era gordo.

驴Fumar marihuana adelgaza?

Claro, viendo las dos investigaciones podemos concluir que fumar marihuana adelgaza. Pero nada m谩s lejos de la realidad, no es posible sacar esta conclusi贸n. Esto depende tambi茅n de otros factores que es lo que tratan de estudiar los investigadores.

Es posible que fumar marihuana pueda hacernos comer m谩s en un primer momento pero parece ser que a posteriori no se come m谩s. Y los fumadores de marihuana tienden a buscar el placer m谩s en fumar marihuana que en comer.

El fumar marihuana ayuda a quemar grasas

Pero tambi茅n hay otros estudios en el que se afirma que el fumar marihuana ayuda a quemar grasas, siempre y cuando se sea un fumador regular. Lo cierto es que en nuestra mente no existe un fumador de marihuana gordo, que los habr谩, pero cuando hablamos de los marihuanos, son fumadores de marihuana delgados.

Los fumadores de marihuana en otros estudios tienden a tener una cintura m谩s estrecha, tasas de colesterol bajas, niveles de insulina bajos, menos tendencia a mantener la glucosa en sangre,聽 y menos riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

驴La marihuana nos mantiene m谩s sanos?

Pues el estudio realizado por la Universidad de聽 Nebraska y Beth Israel Deaconess Medical Center y聽 arrojar铆a que el consumo de marihuana ayudar铆a a mantener a raya la insulina, 聽por lo tanto a retener menos grasas en nuestro cuerpo y por lo tanto a regular el peso.

Aunque la marihuana pueda ayudar a mantener una mejor forma f铆sica, que a vista de los estudios parece ser que s铆, no podemos reemplazar una dieta saludable y una actividad f铆sica constante para bajar un poco de peso. En lo referente al peso no hay f贸rmulas m谩gicas, es importante comer bien, mantener una dieta equilibrada, nada de excesos, poco dulce, y ejercicio f铆sico para mantenernos.

驴Y estos estudios son concluyentes?

Est谩 claro que no son concluyentes, se necesita causa y efecto, s铆 que es cierto que las personas que fuman marihuana son m谩s delgadas que las que no fuman marihuana. Pero no quiere decir que la marihuana adelgace.

Lo que est谩 claro es que la marihuana puede ayudar a encontrarnos mejor, a sentirnos mejor, y a aliviar determinadas enfermedades, nos hace sentir mejor, hace que nuestra cerebro segrege la serotonina, haciendo que estemos bien,聽 que nos encontremos felices.

Esa puede ser una de las causas por las que se pueda sustituir la comida por un estado de placer, de bienestar, de sentirse bien, de segregar la hormona que nos pueda ayudar a ver las cosas de otra forma.

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