Beneficios naturales al tomar aceite de CBD

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Beneficios Naturales al Tomar Aceite de CBD
Beneficios Naturales al Tomar Aceite de CBD

Beneficios naturales de tomar regularmente aceite de CBD

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Sabe qu├ę es el aceite de CBD, en qu├ę se diferencia del aceite de c├í├▒amo, y que ha descubierto los beneficios naturales de tomar regularmente aceite de CBD, probablemente sienta curiosidad por saber si hay maneras de maximizar la efectividad de su suplemento diario.

Gorras de Marihuana

Una de las maneras en que puede mejorar la absorci├│n del CBD por el cuerpo y su entrega al torrente sangu├şneo es programar su suplemento teniendo en cuenta su horario de comidas.

Puede haber descubierto una sorprendente cantidad de informaci├│n sobre si es mejor tomar su aceite de CBD con el est├│mago o en ayunas o despu├ęs de las comidas. Sin embargo, cuando se observa c├│mo se digiere el CBD, la respuesta es clara.

┬┐Deber├şa tomar su suplemento de aceite CBD con alimentos?

En resumen, s├ş.

Por qu├ę es beneficioso tomar el aceite de CBD con los alimentos

Aceite de Marihuana rico en CBD

Tomar su aceite CBD con ciertos tipos de alimentos puede mejorar la biodisponibilidad del suplemento. La biodisponibilidad es el grado y la tasa en que una sustancia, en este caso CBD, es absorbida y entregada al torrente sangu├şneo donde puede interactuar con los sistemas nativos del cuerpo.

Cuando toma cualquier suplemento por v├şa oral, sus ingredientes activos son absorbidos por el sistema digestivo. Si nos fijamos espec├şficamente en el aceite de CBD, el CBD y otros compuestos se descomponen primero en el est├│mago antes de ser absorbidos por el intestino delgado y luego enviados a trav├ęs de la vena porta directamente a su h├şgado.

Es en el h├şgado donde ciertos alimentos pueden llegar a ser beneficiosos para la tasa de absorci├│n del CBD.

h├şgado y CBD

En el h├şgado, una familia de enzimas llamada citocromo P450 (CYP450) act├║a sobre el CBD, metabolizando los compuestos antes de que se distribuyan a trav├ęs del sistema circulatorio.

Crema de Marihuana rica en CBD

Durante este proceso, lo que ocurre es un fenómeno conocido como metabolismo de primer paso, que rompe el CBD en más de 100 metabolitos diferentes, muchos de los cuales no son utilizados por el cuerpo y son rápidamente excretados.

Esto disminuye la concentraci├│n de CBD y por lo tanto reduce su biodisponibilidad. En resumen, menos CBD llega a su torrente sangu├şneo.

Sin embargo, cuando se toma el aceite de CBD con ciertos tipos de alimentos, la p├ęrdida de concentraci├│n de CBD tiene un impacto limitado porque los alimentos ayudan a CBD a evitar el proceso de metabolismo de primer paso. Al a├▒adir gotas de CBD a ciertos alimentos, usted puede ayudar a asegurar que se absorba una mayor concentraci├│n de CBD.

Alimentos ideales para tomar el aceite de CBD

Los mejores tipos de alimentos para tomar con el aceite CBD incluyen triglic├ęridos de cadena media y larga, que son ├ícidos grasos.

Estos tipos de ├ícidos grasos sirven como un fuerte agente aglutinante para los cannabinoides como el CBD, y son metabolizados directamente en energ├şa por el h├şgado, por lo que la p├ęrdida de concentraci├│n de CBD a trav├ęs del metabolismo de primer paso es limitada.

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En un estudio reciente, encontraron que la administraci├│n conjunta de CBD con triglic├ęridos de cadena larga evit├│ algunos metabolismos de primer paso, permitiendo que se absorbiera una cantidad significativamente mayor de CBD. Otro estudio realizado por un equipo separado de investigadores encontr├│ que la biodisponibilidad de un producto cannabinoide era cuatro veces mayor cuando se tomaba despu├ęs de una comida.

Entonces, ┬┐qu├ę tipo de alimentos debe tomar con el aceite de CBD? Los ├ícidos grasos de cadena media tienen de 6 a 10 carbonos, mientras que los ├ícidos grasos de cadena larga son aquellos con 14 o m├ís carbonos. Se encuentran en la mayor├şa de las grasas, aceites y ciertos alimentos, incluyendo:

Aceite de coco, Aceite de oliva, Aceite de soja, Aceite de s├ęsamo, Pescado, Tuercas, Aguacate, ,Carne, Huevos, aceite de coco con CBD

┬┐No quiere preocuparse por la comida?

Existen otras opciones para mejorar la biodisponibilidad de la CBD si usted prefiere no preocuparse por tomar su suplemento con los tipos de alimentos adecuados.

Tambi├ęn puede aumentar la biodisponibilidad del CBD utilizando diferentes m├ętodos de consumo. Trate de tomar su aceite de CBD sublingualmente, dej├índolo reposar debajo de la lengua durante 60-90 segundos, antes de tragarlo.

Esto permite que el CBD se absorba a trav├ęs de las membranas mucosas de su boca y eluda el sistema digestivo. La evaporaci├│n del CBD, en la que se inhala una nube limpia y llena de CBD, permite que los compuestos del CBD sean absorbidos r├ípidamente.

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas gen├ęticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasi├│n por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cann├íbica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que s├ę.