Beneficios naturales al tomar aceite de CBD

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Beneficios Naturales al Tomar Aceite de CBD
Beneficios Naturales al Tomar Aceite de CBD

Beneficios naturales de tomar regularmente aceite de CBD

Sabe qu√© es el aceite de CBD, en qu√© se diferencia del aceite de c√°√Īamo, y que ha descubierto los beneficios naturales de tomar regularmente aceite de CBD, probablemente sienta curiosidad por saber si hay maneras de maximizar la efectividad de su suplemento diario.

Gorras de Marihuana

Una de las maneras en que puede mejorar la absorción del CBD por el cuerpo y su entrega al torrente sanguíneo es programar su suplemento teniendo en cuenta su horario de comidas.

Puede haber descubierto una sorprendente cantidad de información sobre si es mejor tomar su aceite de CBD con el estómago o en ayunas o después de las comidas. Sin embargo, cuando se observa cómo se digiere el CBD, la respuesta es clara.

¬ŅDeber√≠a tomar su suplemento de aceite CBD con alimentos?

En resumen, sí.

Por qué es beneficioso tomar el aceite de CBD con los alimentos

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Tomar su aceite CBD con ciertos tipos de alimentos puede mejorar la biodisponibilidad del suplemento. La biodisponibilidad es el grado y la tasa en que una sustancia, en este caso CBD, es absorbida y entregada al torrente sanguíneo donde puede interactuar con los sistemas nativos del cuerpo.

Cuando toma cualquier suplemento por vía oral, sus ingredientes activos son absorbidos por el sistema digestivo. Si nos fijamos específicamente en el aceite de CBD, el CBD y otros compuestos se descomponen primero en el estómago antes de ser absorbidos por el intestino delgado y luego enviados a través de la vena porta directamente a su hígado.

Es en el hígado donde ciertos alimentos pueden llegar a ser beneficiosos para la tasa de absorción del CBD.

hígado y CBD

En el h√≠gado, una familia de enzimas llamada citocromo P450 (CYP450) act√ļa sobre el CBD, metabolizando los compuestos antes de que se distribuyan a trav√©s del sistema circulatorio.

Crema de Marihuana rica en CBD

Durante este proceso, lo que ocurre es un fenómeno conocido como metabolismo de primer paso, que rompe el CBD en más de 100 metabolitos diferentes, muchos de los cuales no son utilizados por el cuerpo y son rápidamente excretados.

Esto disminuye la concentración de CBD y por lo tanto reduce su biodisponibilidad. En resumen, menos CBD llega a su torrente sanguíneo.

Sin embargo, cuando se toma el aceite de CBD con ciertos tipos de alimentos, la p√©rdida de concentraci√≥n de CBD tiene un impacto limitado porque los alimentos ayudan a CBD a evitar el proceso de metabolismo de primer paso. Al a√Īadir gotas de CBD a ciertos alimentos, usted puede ayudar a asegurar que se absorba una mayor concentraci√≥n de CBD.

Alimentos ideales para tomar el aceite de CBD

Los mejores tipos de alimentos para tomar con el aceite CBD incluyen triglicéridos de cadena media y larga, que son ácidos grasos.

Estos tipos de ácidos grasos sirven como un fuerte agente aglutinante para los cannabinoides como el CBD, y son metabolizados directamente en energía por el hígado, por lo que la pérdida de concentración de CBD a través del metabolismo de primer paso es limitada.

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En un estudio reciente, encontraron que la administración conjunta de CBD con triglicéridos de cadena larga evitó algunos metabolismos de primer paso, permitiendo que se absorbiera una cantidad significativamente mayor de CBD. Otro estudio realizado por un equipo separado de investigadores encontró que la biodisponibilidad de un producto cannabinoide era cuatro veces mayor cuando se tomaba después de una comida.

Entonces, ¬Ņqu√© tipo de alimentos debe tomar con el aceite de CBD? Los √°cidos grasos de cadena media tienen de 6 a 10 carbonos, mientras que los √°cidos grasos de cadena larga son aquellos con 14 o m√°s carbonos. Se encuentran en la mayor√≠a de las grasas, aceites y ciertos alimentos, incluyendo:

Aceite de coco, Aceite de oliva, Aceite de soja, Aceite de sésamo, Pescado, Tuercas, Aguacate, ,Carne, Huevos, aceite de coco con CBD

¬ŅNo quiere preocuparse por la comida?

Existen otras opciones para mejorar la biodisponibilidad de la CBD si usted prefiere no preocuparse por tomar su suplemento con los tipos de alimentos adecuados.

También puede aumentar la biodisponibilidad del CBD utilizando diferentes métodos de consumo. Trate de tomar su aceite de CBD sublingualmente, dejándolo reposar debajo de la lengua durante 60-90 segundos, antes de tragarlo.

Esto permite que el CBD se absorba a través de las membranas mucosas de su boca y eluda el sistema digestivo. La evaporación del CBD, en la que se inhala una nube limpia y llena de CBD, permite que los compuestos del CBD sean absorbidos rápidamente.

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Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas genéticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasión por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cannábica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que sé.

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