La importancia de la Albahaca para problemas estomacales

Beneficios increíbles de las hojas de albahaca que tal vez no conozca

La albahaca es una de las hierbas más antiguas conocidas por la humanidad

Los aceites volátiles presentes en la hierba tienen muchas propiedades medicinales. Las hojas de albahaca se utilizan en una variedad de preparaciones culinarias

Zapatillas Marihuana
Gorra de Marihuana
Grinder de Marihuana

Una de las hierbas más antiguas conocidas por la humanidad, las propiedades curativas y saludables de la albahaca han sido el conocimiento más preciado en todo el mundo. Más cerca de casa, la albahaca sagrada es venerada por sus fuertes propiedades medicinales y curativas. Todavía se pueden ver plantas de albahaca fuera de muchas casas de la India.

Algunos dicen que está prohibido incluso masticar las hojas de la albahaca sagrada; se supone que uno debe tragarla de una sola vez. La albahaca forma parte intrínseca de varios curry y guisos. Existen diferencias botánicas significativas en varios tipos de plantas de albahaca.

Entre las numerosas y variadas especies de albahaca se encuentran: albahaca dulce, albahaca limón, albahaca italiana o rizada, albahaca santa, albahaca tailandesa y albahaca de hoja de lechuga. El olor y el sabor de la albahaca varían según la concentración de aceites esenciales volátiles presentes en la hierba.

El canela, el citronelol, el geraniol, el linalool, el pineno y el terpineol son algunos de los aceites que se pueden encontrar en todas las especies de albahaca. Y es la presencia de estos aceites la que afecta principalmente a los beneficios medicinales de las hojas de albahaca.

Las hojas de albahaca se utilizan en una variedad de preparaciones culinarias. Además del sabor, se dice que la hierba culinaria preserva y mejora las propiedades de los alimentos. Los beneficios de las hojas de albahaca son muchos, desde un intestino sano hasta una inmunidad más fuerte. Aquí hay algunos que tal vez no conozca.

Beneficios de las hojas de albahaca que debe conocer

Buena para la digestión

La albahaca puede facilitar una digestión óptima. La albahaca fortalece el sistema digestivo y nervioso y puede ser un buen remedio para los dolores de cabeza y el insomnio. El eugenol presente en las hojas asegura una acción antiinflamatoria en el tracto digestivo. La albahaca ayuda a equilibrar el ácido dentro del cuerpo y restaura el nivel de pH adecuado del cuerpo.

El eugenol presente en las hojas de albahaca asegura una acción antiinflamatoria en el tracto digestivo

Antiinflamatoria

La albahaca y sus fuertes propiedades antiinflamatorias pueden ser una cura para una variedad de enfermedades y trastornos. Los poderosos aceites esenciales, incluyendo eugenol, citronelol y linalool, ayudan a disminuir la inflamación a través de sus propiedades inhibidoras de enzimas.

Las propiedades antiinflamatorias de la albahaca pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, artritis reumatoide y afecciones inflamatorias del intestino. El consumo de albahaca también podría aliviar la fiebre, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, el resfriado, la tos y la gripe.

Las hojas de albahaca tienen propiedades que pueden mantener a raya la gripe leve y el frío.

Combate la actividad de los radicales libres

La hierba culinaria contiene una gama de antioxidantes naturales, que pueden ayudar a proteger los tejidos del cuerpo contra el daño de los radicales libres. Los radicales libres son átomos inestables. Para estabilizarse, toman electrones de otros átomos y forman cadenas.

Estas cadenas de radicales libres causan estrés oxidativo en el cuerpo y provocan más daño a las células. Para reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, se debe aumentar la ingesta de antioxidantes. La albahaca contiene dos importantes antioxidantes flavonoides solubles en agua, conocidos como orientin y viceninare. Estos potentes antioxidantes fortalecen el sistema inmunológico, protegen la estructura celular, el ADN y retrasan los efectos del envejecimiento de la piel.

Beneficios para la piel

El poderoso aceite de albahaca ayuda a limpiar la piel desde el interior. El excelente limpiador de la piel es perfecto para las personas con piel grasa. También ayuda a eliminar la suciedad y las impurezas que obstruyen los poros. Haga una pasta de hojas de albahaca, pasta de sándalo y agua de rosas. Aplique la pasta en el rostro y déjela reposar durante 20 minutos. Se quita con agua fría. Las fuertes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de la albahaca ayudarían a prevenir la formación de acné.

Puede ayudar a controlar la depresión y la ansiedad

Se cree que la hierba estimula los neurotransmisores que regulan las hormonas responsables de inducir la felicidad y la energía. La albahaca se considera un poderoso adaptógeno o un agente antiestrés. Sus propiedades antiinflamatorias e inmunológicas también ayudan a controlar el estrés.

El aceite esencial de albahaca también puede ayudar a controlar la depresión y la ansiedad.

Control de la diabetes

El consumo de albahaca podría resultar en una lenta liberación de azúcar en la sangre, lo cual es muy esencial para los diabéticos. La hierba tiene una carga glucémica muy baja. El aceite esencial presente en la albahaca también ayuda a reducir los niveles de triglicéridos y colesterol, que es un factor de riesgo persistente entre los diabéticos.

Propiedades desintoxicantes

Las fuertes propiedades desintoxicantes de la albahaca pueden hacer maravillas para la salud de su hígado. El hígado es un órgano muy esencial para el cuerpo ya que juega un papel crucial en el metabolismo. La albahaca puede ayudar a prevenir la acumulación de grasa en el hígado y a mantenerlo sano.

La albahaca puede ayudar a prevenir la acumulación de grasa en el hígado y mantenerlo saludable.

Promover la salud intestinal

La albahaca también ayuda a restaurar los niveles naturales de pH del cuerpo y alimenta a las bacterias saludables dentro de la microflora intestinal. Una flora intestinal saludable aumenta la inmunidad y promueve una digestión saludable.

Cura el estómago revuelto

El aceite esencial volátil de la albahaca se ha visto como un remedio tradicional para tratar una variedad de problemas de estómago además de la indigestión. El consumo de albahaca podría ayudar a reducir la hinchazón y la retención de agua. Incluso puede estimular la pérdida de apetito y podría curar el reflujo ácido también.

Las hojas de albahaca se han visto como un remedio tradicional para tratar una variedad de problemas del estómago. Ahora que está al tanto de los muchos beneficios de las hojas de albahaca, asegúrese de aprovechar al máximo la hierba culinaria en su dieta regular.

About the author, Cannabis

Soy un apasionado de esta fabulosa planta, cultivador y estudioso de la marihuana, siempre aprendiendo. Me gusta escuchar y aprender de las nuevas genéticas, nuevas cepas de marihuana. Siento pasión por la marihuana, por su cultura, por el cultivo y por el misterio que gira entorno a ella. Me encanta la actualidad cannábica y soy un amante de la marihuana medicinal, un curioso. Me gusta compartir lo poco que sé.

Comprar Parafernalia

Aceite de Cáñamo
Aceite de CBD
Armarios de Cultivo
Luces Cultivo
Vaporizadores
Peladora de Cogollos
Edredón Marihuana
Alfombra Marihuana
Mantas de marihuana
Si te ha gustado AYÚDANOS, dale a COMPARTIR en las REDES SOCIALES y agrégate a nuestro Instagram
https://www.instagram.com/semillasdemarihuana.info/
Accesorios de MARIHUANA
Aceite de Cáñamo Aceite de CBD Armarios de Cultivo
Básculas de Precisión Control de Olores Bikini de Marihuana
Luces de Cultivo Invernaderos Caseta de Jardín
Bañador Hombre Calcetines de Marihuana Calzoncillos Marihuana
Tazas de Marihuana Termos de Marihuana Test de Drogas
Toallas de Marihuana Gorras de Marihuana Rolling Box
Grinder Marihuana Mecheros Cipper Mecheros Zippo
Peladoras de Cogollos Pipas para Fumar Eliminar Plagas
Kit de Cultivo Kit de Riego Herramientas Jardín
Macetas de Tela Medidores Ph y Ec Leggings Marihuana
Sustratos y Tierras Fertilizantes Cultivo Termómetros Cultivo
Mantas de Marihuana Sudaderas de Marihuana Bufandas de Marihuana
Delantales Marihuana Guantes de Cocina Manteles Individuales
Zapatillas Marihuana Pijamas Marihuana Fundas Cojines
Funda Nórdica Edredón Felpudo Marihuana Alfombras Marihuana
Cortinas Ducha Neceser Marihuana Alfombra de Baño
Paraguas Marihuana Esterillas de Yoga Corbatas Marihuana
Mochilas de Marihuana Gorros de Punto Cremas de Marihuana
Camisetas de Marihuana Calentador de Cuello Sombrero Pescador
Tapiz Marihuana Pantalones Marihuana Libros de Marihuana
Vaporizadores Bong Marihuana Glass Blunt
Prensa Marihuana Máquinas de Liar Ceniceros Marihuana
Líquidos Vaporizadores Macetas y Tiestos Malla de Secado
Anillos Marihuana Colgantes Marihuana Pendientes Marihuana
Bolsa de Almuerzo Bolsa Térmica Botellas de Agua
Disfraz Marihuana Sombrero Papa Noel Pulseras de Marihuana
Estuche de Gafas Tiradores de Marihuana Moldes de Marihuana
cesta de ropa sucia Funda Cojín Cortinas Marihuana
Mantel Marihuana Reloj de Pared Despertador
Lámpara de Mesilla Gorro de Ducha Vinilos Marihuana
Chanclas Marihuana Mascarillas Antifaz para Dormir
Maletín para Portátil Bolso de Maquillaje Bolso de Mano
Bolso Mensajero Monedero Marihuana Bandolera Marihuana
Riñonera Marihuana Estuche de Lápices Mochila de Cuero
Bolsa Gimnasio Mochila Cordones Maleta de Viaje